【3分快3正网登入邀请码】3月6日惊蛰 天津人衣食住行都有讲究

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2019-03-06 08:38天津广播评论(人参与)

  微雨众卉新,一雷惊蛰始,今天(3月6日)5时10分,“惊蛰”节气来了。

  天气渐暖,杏花绽蕾,春雷乍响,蛇虫惊醒,你否有有已准备约上小伙伴同時 郊游踏青了呢?

  惊蛰是二十四节气中的第另三个节气,春雷轰隆隆始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫,这是一另三个充满动感的节气。

  惊蛰三候,一候,桃始华,蛰伏了一冬的桃花开使英语 英文开花并逐渐繁盛

  二候,仓庚鸣,黄鹂也感知到春天的气息发出婉转悦耳的啼鸣

  三候,鹰化为鸠,斑鸠、燕子等鸟类现身林间,那咕咕的叫声似乎在催促着春耕呢,仲春六时开使英语 英文了。

  惊蛰习俗

  惊蛰祭雷神

  惊蛰的节气神是雷神。古人想象雷神是位鸟嘴人身,长了翅膀的大神,一手持锤,一手连击环绕周身的许多天鼓,发出隆隆的雷声。

  祭白虎化解是非

  中国的民间传说白虎是口舌、是非之神,每年也有在这天出来觅食,开口噬人,犯之则在这年之内,常遭邪恶小人对你兴波作浪,阻挠你的前程发展,引致百般不顺。亲戚亲戚没有人没有人没有人没有人 为了自保,便在惊蛰那天祭白虎。

  惊蛰吃梨

  在民间素有“惊蛰吃梨”的习俗。此时天气乍暖还寒,气候相对干燥,人容易口干舌燥,饮食可不不需要 不需要 确定肥嫩性寒味甘、有润肺滋阴功效的梨。但梨性质含量,不宜一次食用越来不多,对于脾胃虚寒不可能 血糖偏高的人,则不宜食用生梨。

  蒙鼓皮

  惊蛰是雷声引起的。惊蛰这天,天庭有雷神击天鼓,人间也利用什儿 时机来蒙鼓皮。

  “打小人”驱赶霉运

  惊蛰象征二月份的开使英语 英文,会平地一声雷,唤醒所有冬眠中的蛇虫鼠蚁,家中的爬虫走蚁又会应声而起,四处觅食。就说古时惊蛰当日,亲戚亲戚没有人没有人没有人没有人 会手持清香、艾草,熏家中四角,以香味驱赶蛇、虫、蚊、鼠和霉味,久而久之,渐渐演变成不顺心者拍打对头人和驱赶霉运的习惯,亦即“打小人”的前身。

  惊蛰养生

  惊蛰六时,肝阳之气渐升,阴血相对严重不足,养生应顺乎阳气的升发、万物始生的特点,使自身的精神、气血也如春日一样舒展畅达,生机盎然。

  在饮食方面,应顺肝之性,助益脾气,令五脏调和,建议多吃蕴含植物蛋白质、维生素b2的清淡食物,如菠菜、芦荟、水萝卜、苦瓜、木耳菜、芹菜、油菜、山药、莲子、银耳等。

  针对滋阴养肝,还有许多茶饮的方子。春季新茶上市,尤其是“明前茶”,具有养肝清目、化痰除烦渴的功效,搭配夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈等中药材或药食两用的材料,更为有益。下面就推荐另三个茶饮方供参考。

  双补双润茶

  黑芝麻10克,黑桑葚10克,绿茶2克。

  将黑芝麻、黑桑葚洗净沥干,装入纱塑料袋中;装入茶杯,以适量开水冲泡,浸泡6~7分钟后加入绿茶再浸泡2~3分钟即可饮用。

  此茶具有滋肝补肾、润便乌发、生津止渴、利尿等功效,对皮肤干燥、眼睛干涩、畏风流泪、口唇干裂、大便困难等病症有一定效果。

  蜂蜜陈皮茶

  陈皮半个、蜂蜜2勺。

  将陈皮洗干净,冲入适量沸水,1分钟后倒掉;再次加入沸水,焖置60 分钟;待水温热时加入适量蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。

  此茶具有滋阴舒肝、养胃、健脾、润肺、祛肝火等功效,是春季绝佳的保健茶饮。

  无缘无故饮用此茶还不不利于溃疡的愈合,尤其适合慢性胃溃疡病人长期饮用。

  利嗓开音茶

  干无花果6克,雪梨一另三个,冰糖适量。

  雪梨洗净,带皮切成小丁,与无花果、冰糖同時 装入杯中,用适量沸水冲泡,加盖焖60 分钟,茶水温热后调入蜂蜜即可饮用。

  此茶最适合肝火旺、慢性喉炎等病人饮用,具有滋养肝肾、利嗓开音的功效。

  我应该 在惊蛰六时让身体复活,再教您两招

  惊蛰“唤醒操”

  惊蛰以后,赏花六时到

  农谚道“九尽桃花开”,愿因温暖的春天就要到来。惊蛰之日,“桃始华”,桃之夭夭,灼灼其华,乃闹春之始,红入桃花嫩,青归柳叶新,流水桃花,便勾引出千媚百态。

  桃花盛开,春风十里不如你。不过,春天的脚步说来就来,漫天的杨柳絮说飘就飘,过敏体质的人要记得远离杨柳絮和花粉哦!天津也有 哪此赏花的好去处呢?赶紧跟着广播君去看看吧→收藏 | 哪此花海,撑起了京津冀春天的颜值高!

  春雷响,万物长,同時 迎接春天

  综合:人民日报 生命时报 央视新闻 新华网 健康时报 最爱大北京 天津广播